商品名稱
【Eatbliss 益比喜】善又美草本複方膠囊
品牌
無
類型
窈窕美形
食品類型
軟膠囊/膠囊
葷/素
葷
主成分
山楂
仙楂(山楂)
除了酸甜口味所帶來開胃、促進食慾,其中的有機酸能助消化
仙楂能維持體內新陳代謝,有了穩定的新陳代謝,也同時能幫助營養運送、水分的平衡
仙楂帶來口味上的酸甜,能清除油膩感
1. 空腹食用可能造成不適
仙楂中的酸類是把雙面刃,在餐後服用能幫助消化,但空腹及消化機能有困擾者則有可能造成刺激。
2. 影響牙齒表面琺瑯
仙楂酸度較高,若是長時間讓酸類在口中,可能會影響牙齒的琺瑯質,建議食用後喝點水稀釋口中酸度。
誰適合攝取仙楂?幾乎所有人都可以吃
1. 久坐久站者
久坐久站容易影響新陳代謝,在沒有活動的狀況下,消化狀況也會受到影響,仙楂能幫助消化及促進新陳代謝。
2. 想促進食慾的人
酸甜的口味是仙楂被作為各種零嘴的原因,也能讓人促進食慾。
3. 所有人
其實仙楂是人人適合的產品,光是促進新陳代謝這一功效,就是人人所需的!
誰不適合食用仙楂?這2種人需要注意
1. 消化機能有困擾或空腹時
仙楂中的酸類多少對於消化機能有些刺激性,在一般族群攝取一些酸類是能幫助消化,不過也不建議空腹食用喔,特別是此類族群的消化機能較需注意,所以較不適合食用仙楂。
2. 孕婦
從古代就有一種說法,仙楂可能會影響孕婦的健康,這邊營養師強調,孕期對於還未知的食物功效要特別注意,建議先諮詢專業醫療人員,聽取意見後再決定是否食用。
仙楂做成仙楂餅、仙楂茶等加工物,還有功效嗎?
仙楂雖然能製成許多不同型態的產品,想要維持功效有些困難,經過高溫後,其中的營養成分維生素C、花青素及酸類結構都會遭到破壞。
山楂糕、山楂丸這類產品,除了在製作過程易遭溫度的破壞,還添加了許多糖、澱粉等等,食用過多還可能影響身體機能。
留言列表