日本味王晶亮葉黃素玉米黃素顧眼睛評價如何？？－Chen銘愛分享

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眼睛保養補充品榮獲多種專利成分添加高濃度玻尿酸不乾澀

主商品：日本味王金盞花葉黃素晶亮膠囊(500毫克/粒，含膠囊重，30粒/盒)*5盒
成分：金盞花萃取葉黃素玉米黃素(金盞花萃取物、麥芽糊精)、微結晶狀α-纖維素、流行鏈球菌發酵物(含透明質酸鈉)、脂肪酸蔗糖酯、硬脂酸鎂、專利紫米萃取物(紫米萃取物、糊精)、專利黑胡椒萃取物

金盞花

金盞花是目前發現葉黃素與玉米黃素含量最豐富的植物，市售的葉黃素保健食品大多是萃取自金盞花。眼球視網膜當中的黃斑部含有大量的「黃斑色素」，主要就是由這兩種營養素構成。
金盞花是一種植物，原生於地中海西部陸地，過去因顏色鮮豔被人當作染料，甚至於戰爭中當作傷口救急的方式，如今則因其能消炎、鎮定、保濕、促進傷口癒合的效果而廣泛用於護膚產品，也可用於臨床治療如：濕疹、尿布疹等。臨床研究發現，金盞花萃取物能有效舒緩曬後不適感與皮膚乾癢的問題，能用於治療曬斑。此外，因其能有效消炎與減緩疼痛腫脹，也用於喉嚨痛、口腔潰瘍、神經炎等。

金盞花除了含有豐富的礦物質、維生素Ａ、植物固醇、類胡蘿蔔素外，還有大家耳熟能詳的護眼聖品葉黃素。葉黃素屬於類胡蘿蔔素，廣泛存在於胡蘿蔔、菠菜、十字花科等。值得注意的是，金盞花的葉黃素含量最高，故市售葉黃素相關產品多從金盞花中提取而成。然而，從金盞花提取的葉黃素為脂溶性結構，屬於非游離型葉黃素，須經由特殊製程才能轉化為吸收率較高的游離型葉黃素。

葉黃素

1.預防年齡相關性黃斑部退化
2.降低白內障發生率
3.改善糖尿病視網膜病變患者的視覺對比敏感度
4.有益認知功能,改善記憶力
5.減少頸動脈內膜中膜厚度,預防心血管疾病
6.降低癌症發生率

玉米黃素

玉米黃素具有優異的抗氧化能力，能減少氧化壓力，並掃除光線傷害所產生的自由基，其功能可預防眼睛的老化及病變，也可預防白內障。所以現在常常跟葉黃素一起提及，都是保護黃斑部的重要營養素之
綜合上述整理可知，若想正確補充適當養分，應該確保獲取的玉米黃素與葉黃素含量適中、比例適當，才能達到最符合效益的保健效果。因此，雖然平日飲食即可透過食用特定深色蔬菜，補充所需營養，但隨著現今保健食品製作技術越趨發達，不少忙碌的現代人會選擇直接購入富含玉米黃素、葉黃素的保健品，不僅食用便利，也無需擔心食用過量的問題，此外，挑選葉黃素與玉米黃素含量比例為10：2的產品，更能讓保健成效事半功倍

紫米

紫米的顏色正是來自於花青素，紫米的精華就是米粒外部的那層紫黑色的皮，因為皮層含有花青素纇色素，具有抗衰老的保健功效，又被稱為「長壽米」。花青素具有抗氧化功能，可以幫助清除體內有毒的化學物質和自由基；抗發炎能力強，可抑制前列腺素的合成，進而減緩發炎反應；減少癌細胞增殖、抑制腫瘤的形成，並能防止癌細胞擴散及誘導腫瘤細胞凋亡；促進血液循環、增強血管壁的膠原蛋白纖維彈性，使血管變得強韌，進而預防心血管疾病。

紫米含有豐富的維生素B群，能夠幫助醣類、脂肪與蛋白質代謝，並具有保健神經系統機能、增強免疫的效果。另外，維生素E則能促進血液循環、提高代謝力、抗氧化、抗衰老，也有助於改善手腳冰冷症狀。

另外，豐富的礦物質鎂，除維持神經正常機能外，也能舒緩壓力與緊繃的肌肉；鋅能夠幫助人體組織蛋白合成與修護，也是製造胰島素的必要成分；鐵質則有助補益氣血

黑胡椒

1. 對抗自由基
自由基是種游離分子，除了人體自己會製造自由基外，外在環境如抽菸、空氣汙染等狀況，都可能會造成人體自由基過量而產生傷害。而黑胡椒中所含的胡椒鹼擁有豐富的抗氧化劑，便可以減輕自由基對身體的危害。
2. 增加營養素的吸收
胡椒鹼可以大幅幫助身體對薑黃素的吸收，薑黃素也是種優良的好的抗氧化和抗發炎營養素。此外，研究發現胡椒鹼也可以幫助β-胡蘿蔔素的吸收，除了其抗氧化的效用外，β-胡蘿蔔素也是身體合成維生素A的來源。
3. 降低血糖
目前在動物實驗上，實驗組的小白鼠在攝取葡萄糖後，食用黑胡椒，它們的血糖值顯示出來低於對照組。但在人體實驗方面，則是不單只攝取胡椒鹼，還有包含其他營養素的營養品；結果顯示，胰島素的敏感性明顯地被提升，並更容易幫助人體內血糖降低。但對於黑胡椒本身是否跟降低血糖有直接關係，仍需要更多實驗來證明。
4. 抵抗癌症並幫助治療
雖然仍未有臨床實驗證明食用黑胡椒確實能有助於抗癌，但目前的研究發現，胡椒鹼可以減緩癌細胞的複製速度，並促使它們死亡。在癌症治療方面，胡椒鹼在對抗多重抗藥性的部分似乎有幫助，而多重抗藥性也是造成化療成效不彰的主因之一。
5. 顧腸道、助消化
食用黑胡椒可以刺激胰臟和腸道產生酵素，幫助消化食物。另外還有關於可以避免拉肚子的說法，但目前只有動物實驗，尚待進一步研究。